Một nghiên cứu gần đây cho thấy lượng caffeine vào cơ thể quá nhiều khi bạn đang mang thai có thể dẫn đến việc bé ra đời bị nhẹ cân.
Nếu trong lò nướng nhà bạn có một chiếc bánh hạnh nhân thì bạn sẽ nghĩ ngay tới việc vừa ăn bánh vừa nhâm nhi cà phê. Đó cũng là thói quen hàng ngày của bạn mà thôi. Một nghiên cứu gần đây cho thấy lượng caffeine vào cơ thể quá nhiều khi bạn đang mang thai có thể dẫn đến việc bé ra đời bị nhẹ cân.
Các nhà nghiên cứu thuộc Học viện Sahlgrenska, Đại học Gothenburg, Thụy Điển đã yêu cầu 59.000 phụ nữ mang thai điền vào bảng câu hỏi liên quan đến sức khỏe, lối sống, thói quen, chế độ ăn uống ở các giai đoạn khác nhau trong suốt thai kỳ. Ở tuần thứ 22 của thai kỳ, những phụ nữ này cũng hoàn thành bảng câu hỏi theo dõi chế độ ăn uống trong đó gồm cả lượng caffeine họ uống mỗi ngày. Những nhà nghiên cứu đã phân tích kết quả này, kết hợp với số liệu thu thập được về cân nặng của trẻ có nguồn từ sở y tế Na Uy. Kết quả có hơn 10% người uống caffeine quá 200 mg mỗi ngày (khoảng hai tách cà phê) và có từ 20 đến 60% phụ nữ sinh con sớm so với dự sinh. Theo Verena Sengpiel, MD, PhD, một trong những nhà nghiên cứu dự án khoa học này cho biết: Cơ thể của những trẻ sinh non này thường gặp khó khăn trong việc tự làm ấm cơ thể cũng như có khả năng hệ thần kinh phát triển kém hơn những trẻ bình thường khác.
Quan trọng là trẻ nhẹ cân có liên quan đến lượng cà phê vào cơ thể mẹ nhưng lại không thể chứng minh được mối quan hệ liên đới này một cách rõ ràng. Mary Jane Minkin, bác sĩ, FACOG, OBGYN, giáo sư lâm sàng thuộc Trường Y khoa Yale, đã đề nghị những người đang có kế hoạch sinh con cần tham khảo ý kiến trước khi mang thai. Với sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa, các thai phụ sẽ biết mình nên giảm hay cắt bỏ thói quen dùng cà phê hàng ngày. Đầu tiên, bạn sẽ cần giảm dần lượng cà phê chứ không phải vứt bỏ thói quen này đột ngột.
