Chỉ cần 15 phút để kiểm tra lại tổ ấm và diệt trừ hoàn toàn các mối nguy cơ gây dị ứng cho gia đình bạn. Có những ngóc ngách rất khó lường đấy!
Ngôi nhà chính là nơi ẩn náu an toàn của bạn, nhưng nếu bạn mắc căn bệnh dị ứng thì đây có thể sẽ là nơi chứa đựng những mối nguy tiềm ẩn nếu bạn dành ít thời gian cho nó. Kiểm tra những địa điểm trong ngôi nhà và làm theo chỉ dẫn dưới đây để chắc chắn rằng tất cả những nguyên nhân gây dị ứng đã bị loại trừ.
Phòng khách
– Cửa sổ: Phấn hoa xâm nhập vào nhà của bạn thông qua những khung cửa sổ không được đóng. Do đó, hãy đóng cửa sổ để ngăn chặn vị khách “không mời mà đến” này. Ngoài ra, bạn cũng nên có một hệ thống thông gió tốt để giữ không khí trong phòng luôn được trong lành.
– Dưới ghế salon: Những con mạt nhà có kích thước vô cùng nhỏ thường ưa thích trú ẩn ở những môi trường êm ái như ghế salon…
Để những tác nhân gây dị ứng không có nơi trú ẩn, bạn nên hút bụi thường xuyên hoặc có thể dùng khăn ẩm để lau chùi.
– Thảm nhà: Những hạt phấn hoa có kích thước rất nhỏ và số lượng vô cùng nhiều, nhất là vào mùa thu. Nếu nhạy cảm với phấn hoa, bạn nên biết mình cần phải làm gì để tránh nó. Loại bỏ tấm thảm và khu vực để tấm thảm là việc cần làm đầu tiên. Điều này cũng sẽ giúp giảm lượng bụi – một trong những chất gây dị ứng trú ngụ trong nhà của bạn.
Nhà bếp
– Khay đồ ăn của thú cưng: Các chất gây dị ứng chủ yếu từ động vật không phải là từ lông của chúng, mà từ các protein được tiết ra từ các tuyến da được tìm thấy trong lông, nước bọt của những bọ ve ký sinh dính vào lông và trong cả nước tiểu của động vật.
Bạn không cần phải tìm cách thoát khỏi người bạn thân này. Để giữ dị ứng ở mức tối thiểu, nên tắm thú cưng của bạn hằng tuần, điều này sẽ giúp loại bỏ những tạp chất dính trên lông. Ngoài ra, bạn cũng nên rửa mặt, tay, và cánh tay sau khi chải chuốt hoặc chơi với chúng.
Phòng ngủ
– Giường ngủ: Bọ ve trong bụi (hay đúng hơn là chất thải của chúng) có thể là nguyên nhân chính gây dị ứng. Rửa sạch tất cả những đồ nội thất của giường ngủ hằng tuần bằng nước nóng để giảm bụi, mạt. Sử dụng khăn ướt lau sàn nhà, cửa sổ, thanh cửa sổ, thanh giường…
– Bọc ghế: Bất kỳ đồ bọc nội thất nào cũng có thể là một thánh địa của chất gây dị ứng như lông động vật. Để giảm lượng chất gây dị ứng trên bọc ghế, bạn nên giữ vật nuôi tránh xa khỏi vật dụng này!
Phòng tắm
– Rèm khu vực tắm: nấm mốc cũng là những nguyên nhân gây dị ứng, mà những nơi ẩm ướt như nhà tắm là địa điểm tuyệt vời để chúng trú ngụ. Biện pháp phòng ngừa tốt nhất là bạn nên thường xuyên diệt nấm mốc trong phòng tắm, gạch phòng tắm, rèm cửa, xung quanh bồn tắm và bồn cầu.
– Không khí: Nấm mốc phát triển mạnh quanh năm trong nhà, đặc biệt là ở những nơi ẩm ướt như phòng tắm của bạn. Sử dụng quạt thông gió để giảm độ ẩm và kìm hãm sự sinh sôi, phát triển của nấm mốc. Ngoài ra, bạn nên xem xét thay thế thảm trong căn phòng này với gạch hoặc vải sơn/dầu lót sàn nhà.
Tủ quần áo, giày
Nếu bạn có thói quen để giày bị ướt (có thể đến từ cơn mưa) vào trong vật dụng này thì đây có thể là nơi trú ngụ của một ổ dị ứng lớn. Do đó, cách tốt nhất và đơn giản nhất là nên để giày hoặc quần áo ướt hoàn toàn khô ráo trước khi cho chúng vào tủ.
