Ngày nay, khoa học đã chứng minh âm nhạc tốt cho trí nhớ, ngủ ngon, giảm căng thẳng… Tuy nhiên, bạn cần để ý đến đôi tai của mình khi nghe nhạc nữa đấy!
Nhạc sĩ J. Amstrong, Mỹ từng nói: Âm nhạc làm thăng hoa sự vui sướng, làm vơi bớt nỗi sầu khổ, xua đi mọi bệnh tật, xoa dịu những cơn đau và đẩy lùi mọi sự phẫn uất.
Ngày nay, khoa học đã chứng minh âm nhạc tốt cho trí nhớ, ngủ ngon, giảm căng thẳng… Tuy nhiên, bạn cần để ý đến đôi tai của mình khi nghe nhạc nữa đấy!
Mọi chuyện sẽ không nghiêm trọng nếu chúng ta chỉnh âm lượng dưới 2/3 mức tối đa mỗi lần nghe nhạc. Trái lại, nghe nhạc ở mức âm lượng tối đa có thể mang đến nhiều vấn đề nguy hiểm, không loại trừ khả năng mất thính giác.
Do đó, bạn nên đầu tư cho mình một bộ tai nghe “xịn” và loại bỏ được tạp âm để chúng ta không phải vặn âm lượng lên quá cao mới nghe được nhé!
Theo nghiên cứu từ Tiến sĩ Marcella Bothwell, giáo sư lâm sàng về Tai mũi họng tại trường Đại học California (San Diego)
