Chỉ cẩn thử một, hai, nhiều hoặc tất cả những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng mịn, không tì vết
Tuần 2:
Uống rượu vang đỏ
Resveratrol, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và polyphenol được tìm thấy ở lớp vỏ nho đỏ được chứng minh là ngăn chặn nếp nhăn và chùng da do yếu tố phá hoại da liên quan đến môi trường gây ra như sương mù và khói thuốc. Trong số các dược liệu, nó thậm chí còn là một chất chống oxy hóa mạnh hơn vitamin C giúp da trở nên săn chắc.
Tránh mất ngủ
Bạn nên uống một ít sữa đậu nành ướp lạnh để giúp ngủ ngon. Chất kháng viêm tự nhiên này giảm sưng còn các protein trong đậu nành thủy hợp da để làm mềm vết rạn chân chim. Nhiệt độ lạnh giúp làm co chỗ sưng tấy và thắt các tĩnh mạch lại khiến mắt trông ít đỏ ngầu hơn. Để tạo ra những miếng gạc êm dịu, xóa tan chỗ đỏ, bạn hãy rót một ít sữa đậu nành vào chén, nhúng hai viên bông gòn vào sữa và vắt ráo. Sau đó, đặt bông lên lên mắt (hoặc bất kỳ vùng da nào bị đỏ ửng hay tấy lên) trong 5 phút.
Để không sưng mắt vào buổi sáng
Chất lưu làm đầy vùng dưới mắt mỗi đêm vì chúng ta nằm liên tục. Nên bắt đầu bằng cách đặt hai chiếc gối để nâng đỡ gương mặt. Vào buổi sáng, xoa bóp mặt bằng thanh lăn (eye roller) chống sưng mắt để dùng tay đẩy lùi chất lưu tích trữ. Muốn giảm quầng thâm, bạn nhớ dùng ngón đeo nhẫn vỗ nhẹ kem dưỡng mắt chứa caffeine lên vùng da mỏng manh này. Caffeine thắt các mạch máu lại để giảm thiểu sự rò rỉ mao mạch, yếu tố gây ra tình trạng thâm quầng, trong khi titanium dioxit, mica và oxit sắt làm sáng da.
Tránh xa nước nóng
Đứng dưới vòi sen nước nóng có thể làm bạn thấy rất tuyệt, nhưng đây là một trong những điều tệ nhất bạn làm với làn da. Sức nóng không chỉ tước bỏ các tinh dầu mà còn tạo vết bỏng nhẹ. Các mạch máu phản ứng lại bằng việc giãn nở để cố làm mát da, gây nên ửng đỏ. Ở tuổi 20, bạn có thể tắm vòi sen nước nóng, đỏ da và sưng phồng rồi phục hồi trong một giờ, nhưng bước vào tuổi 30, quá trình đó có thể mất hai tiếng. Đến tuổi 40, da của bạn không còn khả năng co lại về tình trạng ban đầu nên lúc nào bạn cũng ở trạng thái ửng đỏ.
Đừng quên chăm sóc cổ và ngực
Da ở cổ và ngực mỏng hơn và không có nguồn cung cấp máu mạnh. Chính vì vậy, bạn nên đầu tư chăm sóc cho hai vùng da này. Sử dụng các loại kem dưỡng có chiết xuất tự nhiên để tránh tình trạng bị dị ứng. Ngoài ra, đừng quên thoa kem chống nắng vùng da cổ và ngực mỗi khi ra ngoài.
