Mỗi khi chu kỳ kinh nguyệt ghé thăm, bạn nên lắng nghe những dấu hiệu từ cơ thể để biết được người bạn sức khỏe đang ở trong tình trạng nào nhé.
Chu kỳ kinh nguyệt sẽ thể hiện tình trạng sức khỏe của bạn
Theo bác sĩ phụ khoa, đồng tác giả của V is for Vagina, Alyssa Dweck: “Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi thông qua từng giai đoạn, điều quan trọng là bạn nên xem xét kỹ những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như thay đổi về tần số, thời gian kéo dài và lượng kinh”.
Do đó, nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong sáu dấu hiệu dưới đây bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa để tìm nguyên nhân chính xác.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Những phụ nữ mắc hội chứng này PCOS thường bị mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến các vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt và giảm khả năng có thai. Nó cũng có thể là nguyên nhân của hiện tượng mọc tóc trên mặt, béo phì, u nang buồng trứng, vô sinh và tác dụng phụ khác.
Biện pháp hormone kiểm soát sinh đẻ có thể giúp điều trị các vấn đề liên quan đến hội chứng này.
Thiếu máu
“Nếu bạn có lượng kinh chảy ra nhiều trong mỗi chu kỳ, bạn có nguy cơ cao về thiếu máu”, Dweck nói. Thiếu máu là một tình trạng mà trong máu thiếu các tế bào máu đỏ hoặc hemoglobin (tế bào hồng cầu). Khi điều này xảy ra, cơ thể không hấp thụ đủ oxy, khiến cơ thể trì trệ và kèm theo là những triệu chứng khó chịu khác, chẳng hạn như nhức đầu và chóng mặt. Thiếu máu cũng có thể gây ra thiếu hụt sắt.
Bổ sung sắt bằng thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hoặc sử dụng các thực phẩm chứa sắt như các loại hạt, động vật thân mềm: nghêu, sò, ốc, hến…
Ung thư tử cung
Một số dấu hiệu đáng chú ý đầu tiên của ung thư tử cung “chảy máu bất thường, chảy máu sau khi mãn kinh và chảy máu ở giữa chu kỳ kinh nguyệt”, Dweck nói. Ngoài ra, trải qua đau đớn sau khi quan hệ tình dục cũng có thể là một biểu hiện.
Nếu thấy một trong những dấu hiệu trên xuất hiện, bạn nên đi khám để có hướng điều trị đúng cho bản thân.
Bệnh tuyến giáp
Sự thay đổi trong chu kì kinh nguyệt là do các nội tiết tố gây ra mà tuyến giáp lại đóng một vai trò lớn trong việc sản xuất và điều chỉnh nội tiết tố.
Chính vì vậy, sự thay đổi trong lượng kinh nguyệt hoặc thời gian có kinh có thể là một dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp các vấn đề về tuyến giáp. “Kiểm tra tuyến giáp có thể xác định được nguyên nhân gây thay đổi trong chu kì kinh nguyệt”, Dweck nói.
Khối u tuyến yên
“Nếu bạn không thấy kinh nguyệt xuất hiện, rất có thể bạn đang mang thai. Nhưng nếu kèm theo hiện tượng dịch ở núm vú thì có thể bạn đang có một khối u tuyến yên – khối u lành tính hoặc ung thư tuyến yên. Nhức đầu cũng là một triệu chứng có thể gặp nếu bạn có khối u này”, Dweck nói. Khối u ở tuyến yên (một tuyến nằm ở đáy não) thường gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi nhưng không có nghĩa là phụ nữ trẻ không có nguy cơ.
Rối loạn ăn uống
Khi bạn không ăn uống đúng cách, nó có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn. Nó có thể là hậu quả của việc giảm cân nhanh chóng, chỉ số BMI thấp hoặc tập thể dục quá mức, rối loạn ăn uống, chán ăn hay ăn vô độ…
Do đó, bạn nên mau chóng điều chỉnh lại cách ăn uống, nếu đang trong thời kỳ giảm cân nên giảm ăn từ từ để cơ thể có thời gian để thích nghi.
