Sự thật bất ngờ, phần lớn người mắc bệnh cao huyết áp không có triệu chứng. Tuy nhiên, nếu bạn bỏ qua vấn đề huyết áp của bản thân vì nghĩ rằng sẽ có những triệu chứng cảnh báo xuất hiện, có thể bạn đang đánh cược cuộc sống của mình đấy. Mọi người cần phải biết chỉ số huyết áp của mình để ngăn ngừa bệnh huyết áp cao phát triển.
Có những quan niệm về bệnh cao huyết áp tưởng như là sự thật hiển nhiên nhưng lại có thể là sai lầm
Triệu chứng đau đầu
Các bằng chứng tốt nhất cho thấy huyết áp cao không gây ra đau đầu, ngoại trừ trường hợp tăng huyết áp ác tính (huyết áp tâm thu /chỉ số trên cao hơn 180 hoặc tâm trương /chỉ số dưới cao hơn 110).
Thời gian đầu những năm 1900, giả định cho rằng đau đầu là phổ biến hơn ở những người có huyết áp cao. Tuy nhiên, những nghiên cứu khác không ủng hộ quan điểm này. Theo một nghiên cứu, những người có huyết áp cao dường như ít hơn đáng kể số lần bị đau đầu so với dân số nói chung.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thần kinh học, những người có huyết áp tâm thu cao có nguy cơ bị đau đầu ít hơn 40% so với những người khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu cũng xem xét một đo lường được gọi là áp lực mạch (hiệu áp) là sự thay đổi huyết áp khi tim co lại. Áp lực mạch được tính bằng cách lấy chỉ số trên (huyết áp tâm thu) trừ chỉ số dưới (huyết áp tâm trương). Những người có áp lực mạch cao hơn có nguy cơ đau đầu ít hơn 50%. Các nhà nghiên cứu cho rằng áp lực mạch càng cao thì mạch máu càng cứng. Khi mạch máu cứng khiến cho các dây thần kinh hoạt động kém đi. Nếu các dây thần kinh hoạt động không chính xác thì khả năng cảm thấy đau đớn sẽ giảm.
Vì vậy, nhức đầu hay đau đầu không phải là triệu chứng đáng tin cậy để khẳng định một người mắc bệnh cao huyết áp. Thay vào đó, hãy tới khám bác sĩ và biết số đo huyết áp của bạn.
Chảy máu cam
Trừ trường hợp cao huyết áp ác tính, chảy máu cam không phải là một chỉ số đáng tin cậy đối với bệnh cao huyết áp. Trong một nghiên cứu về những người điều trị cao huyết áp khẩn cấp ở bệnh viện cho thấy, chỉ có 17% chảy máu cam, 83% còn lại không có triệu chứng này. Tuy nhiên, cũng có một vài ghi nhận cho thấy rằng một số người trong giai đoạn đầu mắc cao huyết áp có thể chảy máu cam nhiều hơn bình thường và điều này được giải thích theo một cách khác. Nếu chảy máu cam xảy ra thường xuyên (nhiều hơn 1 lần/tuần) hoặc nếu hiện tượng này tiến triển nặng hơn, khó kiểm soát, bạn nên đến cơ sở y tế để khám chữa kịp thời.
Bạn nên nhớ rằng chảy máu cam có thể được gây ra bởi nhiều yếu tố, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là không khí quá khô. Lớp niêm mạc của mũi chứa nhiều mạch máu nhỏ có thể dễ chảy máu. Ở khí hậu nóng như sa mạc Tây Nam hoặc không khí trong nhà được làm nóng, màng mũi có thể khô và dễ bị xuất huyết hơn. Các nguyên nhân khác bao gồm một luồng khí mạnh thổi đột ngột vào mũi của bạn, dị ứng, cảm lạnh, viêm xoang hoặc vách ngăn mũi bị lệch và tác dụng phụ của một số thuốc chống đông máu như warfarin (Coumadin®) hoặc aspirin.
Các triệu chứng cao huyết áp không rõ ràng khác
Cách tốt nhất là nên đi thăm khám bác sĩ để biết được tình trạng bệnh của mình
Bạn không nên cố gắng tự chuẩn đoán nguy cơ mắc cao huyết áp dựa trên các triệu chứng. Chuẩn đoán chỉ nên thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa. Có một loạt các triệu chứng có thể gián tiếp liên quan đến bệnh cao huyết áp nhưng không phải luôn luôn được gây ra bởi cao huyết áp, chẳng hạn như:
Đốm máu trong mắt: Đốm máu trong mắt, hoặc xuất huyết kết mạc thường xuất hiện phổ biến hơn ở những người có bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, nhưng không phải chính những bệnh này là nguyên nhân gây ra các đốm máu. Các đốm máu trong mắt không liên quan đến huyết áp cao. Tuy nhiên, bác sĩ khoa mắt có thể phát hiện các tổn thương thần kinh thị giác của một người nếu người đó bị cao huyết áp mà lâu ngày không được điều trị.
Mặt đỏ bừng: Hiện tượng này xảy ra khi mạch máu ở mặt bị giãn ra. Mặt đỏ bừng là biểu hiện xảy ra đột ngột tác động đến cảm xúc hoặc là kết quả của những kích thích như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thời tiết lạnh, thức ăn cay, gió, nước nóng và các sản phẩm chăm sóc da. Mặt đỏ bừng cũng có thể xảy ra do căng thẳng, tiếp xúc với nhiệt hay nước nóng, uống rượu và tập thể dục, tất cả đều có thể làm tăng huyết áp tạm thời. Hiện tượng đỏ bừng mặt có thể xảy ra khi huyết áp của bạn cao hơn bình thường, nhưng tất nhiên, cao huyết áp không phải là nguyên nhân gây đỏ bừng mặt.
Chóng mặt: Mặc dù chóng mặt không phải là do cao huyết áp gây ra, chóng mặt có thể là do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị huyết áp cao. Tuy nhiên, không nên bỏ qua triệu chứng chóng mặt, đặc biệt là nếu chóng mặt một cách đột ngột. Chóng mặt đột ngột, mất thăng bằng hoặc kết hợp cả hai các triệu chứng với đi lại không vững… đều là các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Cao huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ.
Các triệu chứng cao huyết áp ác tính
Như đã đề cập ở trên, chỉ khi huyết áp tăng cao đến mức nguy hiểm (huyết áp tâm thu là 180 hoặc cao hơn hoặc tâm trương 110 hoặc cao hơn) có thể gây ra những triệu chứng trên. Hiện tượng huyết áp tăng cao này gọi chung là cao huyết áp ác tính, và điều trị y tế khẩn cấp là cần thiết.
Những triệu chứng của một người bị cao huyết áp ác tính, đó là: Nhức đầu nặng, lo âu, khó thở, chảy máu cam.
Các nhà khoa học đã kết luận rằng, cao huyết áp hoàn toàn không có triệu chứng hay dấu hiệu nhận biết, do đó nó được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”.
