Khoảng 10 – 15% phụ nữ chưa bao giờ được nếm trải vị đê mê của những lần lên đỉnh, hay còn gọi là hội chứng rối loạn chức năng tình dục
Tuy nhiên, không phải mọi thứ đã chấm dứt mà: “Vẫn còn cơ hội trước mắt bởi cơ thể bạn vẫn có khả năng để tận hưởng cực khoái”, thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Tâm, trung tâm tư vấn Hồn Việt, TP. HC M, cho biết. Dưới đây là một số tác nhân cản trở con đường dẫn lên đỉnh, đừng quên liếc qua để bạn biết mà tránh “giẫm phải vết xe đổ” nhé!
Phần 1: Vẫn khỏe tới lúc lên đỉnh
Phần 2:
- Hạn chế hình thể:
Ngày nay, nhiều bạn gái tự ti hình thể của mình đến nỗi luôn thấy không đủ gợi cảm trong mắt chồng. Chính điều này đã giết chết nỗ lực đạt cực khoái nhanh chóng. Giải pháp: Không để vùng kín ướt nhẹp mồ hôi. Bạn lo lắng vì vùng kín chưa sạch sẽ? Kéo chàng vào phòng tắm, cùng tắm nước ấm, lúc đó hai bạn tranh thủ tìm cảm xúc yêu đương. Bạn luôn ám ảnh vì ý nghĩ thường trực trong đầu rằng, hai bắp đùi của bạn trông thế nào? Tránh nghĩ những điều như vậy mà nên tập trung cao độ vào cảm xúc thể xác mà chàng đang mang đến cho bạn ở giây phút đó. Giờ đây, điều bạn quan tâm không phải là vùng da nhăn nheo trên đùi mình nữa rồi.
- Cảm giác tội lỗi:
Không có gì hủy hoại niềm vui khoái lạc bằng cảm giác đó. “Rất nhiều phụ nữ đã bị mang tiếng là “gái hư”, cô Nguyễn Thị Tâm, nói. “Họ bị ám ảnh bởi ký ức về tình dục và cực khoái là những việc làm vô cùng bậy bạ nên tránh xa nó. Cố gắng tự động viên mình, trừ phi bạn có vấn đề nghiêm trọng về tội lỗi hoặc tổn thương để cần gặp chuyên gia tâm lý. Nên tự thuyết phục: Bạn trưởng thành và được phép tận hưởng hạnh phúc của đời sống tình dục lành mạnh.
- Uống quá chén:
Không còn nghi ngờ gì nữa, chướng ngại vật này là con dao hai lưỡi cho cuộc sống lứa đôi. Một hoặc hai ly rượu sẽ là chất xúc tác tuyệt vời để cả hai có một đêm vui vẻ, nhưng phải biết kiểm soát để không quá đà. Uống rượu nhiều có khi còn gây hại nếu bạn quan hệ tình dục.
- Không hiểu rõ cơ thể mình:
Nếu bạn không phải là người hiểu rõ chồng mình nhất, có lẽ bạn cần phải hiểu bản thân mình trước. Điều quan trọng nhất đối với bất kỳ người phụ nữ nào muốn đạt cực khoái là khám phá bản thân mình và phát hiện xem mình muốn gì, thích điều gì. Họ phải làm thế nào để hiểu cực khoái của mình trước khi gắn kết mối quan hệ tình dục với đối tượng nào đó. Sau đó, bạn nhớ chia sẻ những kinh nghiệm của mình với chàng, thay vì mong đợi chàng đưa bạn lên đỉnh, cô Tân Hoa cho biết.
- Vấn đề về sức khỏe:
Một số bệnh như tiểu đường, đa xơ cứng có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh và cả khả năng lên đỉnh. Nếu đang dùng thuốc giảm đau, chắc chắn nó cũng sẽ ảnh hưởng đến chuyện lên đỉnh của bạn. Đừng quên chia sẻ với bác sĩ của bạn về những triệu chứng bất thường này. Bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị hoặc bài thuốc tốt không có tác dụng phụ, giúp bạn hoàn toàn thỏa mãn. Dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, bạn nhớ “hợp tác” cùng chàng để về đích.
Khám phá thêm >> Hai động tác thể dục đơn giản giúp bạn dễ lên đỉnh hơn
