Tác dụng của dầu ôliu với tóc và làn da thật sự rất hiệu quả và tuyệt vời, hơn nữa còn cực tốt cho sức khỏe. Cùng khám hết công dụng của dầu ôliu nào!
Dầu ô liu từ xưa đến nay vốn được xem là thần dược của phái đẹp, hỗ trợ rất nhiều trong việc dưỡng da và chăm sóc tóc. Tác dụng của dầu ô liu đồi với sức khỏe cũng không hề kém cạnh. Cụ thể thế nào, bạn đã biết hết?
1/ Tác dụng của dầu ô liu với sức khỏe
Điểm danh dinh dưỡng của dầu ô liu: Chứa chất béo không bão hòa, chất chống ôxy hóa tự nhiên, vitamin E, carotenoid, polyphenols,… Chính nhờ đó, loại dầu này có khả năng hạ huyết áp, ngăn chặn một số mầm bệnh ung thư, đẩy lùi chứng xơ vữa động mạch. Với những ai gặp vấn đề khó khăn trong tiêu hóa, nhất là táo bón, có thể tìm đến ô liu như một vị thuốc nhuận tràng hiệu quả.
2/ Tác dụng của dầu ô liu với tóc
Mái tóc đang bị hư tổn của bạn có thể nhanh chóng được phục hồi nhờ sự “chăm sóc” của dầu ô liu. Cách chăm sóc suối ngọc có thể được áp dụng như sau:
– Dùng ô liu làm dầu xả: Nhỏ 2 giọt dầu ô liu vào dầu xả bạn dùng hằng ngày, khuấy đều, sau đó massage hỗn hợp này lên tóc nhẹ nhàng, cuối cùng xả sạch như thường. Mái tóc sẽ bóng mượt lên trông thấy.
– Dùng làm dầu gội: Thao tác tương tự như làm dầu xả, massage với tóc, gội sạch nước lạnh. Tóc sẽ nhanh chóng được phục hồi và hạn chế chẻ ngọn, khô xơ.
– Dùng để ủ tóc: Làm ướt tóc với 1 ít nước, sau đó thoa dầu ô liu lên tóc, dùng khăn quấn lại ủ trong vòng 20-30 phút, cuối cùng gội sạch với dầu gội và dầu xả.
3/ Dầu ô liu chăm sóc da thế nào?
– Trị da chai sạn: Với gót chân nứt nẻ, sần sùi, chỉ cần thoa ít dầu ôliu lên buổi tối trước khi ngủ, sau đó mang tất ngủ qua đêm, đảm bảo gót chân sẽ cải thiện sự mịn màng.
– Tẩy trang: Như dầu dừa, dầu ô liu có thể sử dụng như dầu tẩy trang hoàn hảo, hơn nữa còn cung cấp vitamin E nuôi dưỡng làn da sáng mịn.
– Dưỡng môi mềm mịn: Làn môi sẽ bớt khô ráp, sần sùi nếu bạn thường xuyên dưỡng với dầu ô liu. Cách dưỡng này còn ngăn những rãnh nhăn tấn công đôi môi nữa đấy!
– Mặt nạ dưỡng da: Làn da bạn sẽ thêm trắng mịn, mềm mại và tươi trẻ nếu được massage thường xuyên với mặt nạ dầu ô liu. Bạn có thể kết hợp thêm với mật ong và chanh để tăng hiệu quả.
– Nuôi dưỡng lông mi: Dùng tăm bông chấm dầu ô liu lên mi mỗi ngày, cách này sẽ giúp mi bạn ngày một dày và dài hơn.
– Chăm móng khỏe đẹp: Móng tay giòn, dễ vỡ, dễ gãy nếu được ngâm dưỡng trong dầu ô liu thường xuyên.
