Theo nghiên cứu mới công bố trên tạp chí PLOS ONE, mức độ tiêu hao năng lượng từ “chuyện ấy” tuy không sánh bằng bài tập đi bộ nhanh nhưng luôn nhiều hơn so với hoạt động đi bộ thông thường.
“chuyện ấy” cũng có thể xem là một phương pháp thể dục hiệu quả
Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Quebec đã thử nghiệm trên 21 cặp đôi. Họ được yêu cầu chạy bộ suốt 30 phút trên máy tập, sau đó trở về nhà, đeo một loại băng tay cảm biến có khả năng ghi lại những chỉ số cần thiết khi quan hệ 4 lần trong tháng.
Kết quả thử nghiệm cho thấy, thời gian quan hệ trung bình là 25 phút. Đàn ông mất nhiều năng lượng cho “chuyện ấy” hơn phụ nữ. Trung bình, một lần ân ái tiêu tốn khoảng 4.2 calo/phút với phái mạnh, trong khi ở phái yếu là 2.5 calo/phút.
Do vậy, “chuyện ấy” cũng có thể xem là một phương pháp thể dục hiệu quả vì chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái hơn là những bài tập trong phòng tập hay trên máy chạy bộ.
Khám phá thêm:
Quy tắc vàng: bôi trơn khi yêu
