Phương pháp trị viêm xoang bằng xông hơi gừng sau đây rất dễ thực hiện. Chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho những ai đang khổ sở với căn bệnh này…
- Chuẩn bị:
500 ml nước, 50 gr gừng
- Thực hiện:
Gừng xắt lát mỏng cho vào nước, đun trong 15 phút. Sau đó đợi hỗn hợp nguội bớt rồi dùng khăn thấm đều hỗn hợp sau đó đắp lên mặt, hít thở đều hơi nóng
- Lưu ý:
– Hơi nước nóng từ gừng sẽ làm giảm các các giảm đau, khó chịu do viêm xoang gây nên bởi các lớp màng nhầy đang viêm sưng lên sẽ dịu lại, đồng thời giúp các xoang thông thoáng, giảm sự tắc nghẽn do các dịch nhầy.
– Thực hiện 3-5 lần, mỗi lần cách nhau 8 giây. Chú ý rửa mặt sạch sau khi thực hiện xong.
– Khuyến khích thực hiện hàng ngày để tăng hiệu quả điều trị bệnh.
– Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp trị viêm xoang bằng gừng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!
